Sportface TVOriginals
Marcia

Atletica, Stano: “Quattro settimane in Cina per preparare la stagione 2025”

Massimo Stano
Massimo Stano

Massimo Stano ha annunciato quale sarà il suo prossimo programma per preparare la stagione 2025, che proporrà come piatto forte i Mondiali di Tokyo nel prossimo settembre: “Sarebbe stata l’ultima gara della mia carriera se l’Olimpiade di Parigi fosse andata come desideravo, e invece mi resta tanta voglia di arrivare fino ai Giochi di Los Angeles 2028“. Domenica 10 novembre il campione olimpico di marcia a Tokyo 2020 decollerà verso la Cina, e più precisamente verso i 1900 metri di Kunming, nella provincia dello Yunnan, conosciuta come “la città dell’eterna primavera” per il suo clima mite, ideale per gli allenamenti.

Stano ha dichiarato: “Passerò quattro settimane in Cina, dove ci sarà una temperatura di 18-19 gradi: è come se fossimo sul livello del mare in Italia, ma sfruttando i benefici del lavoro in quota. Da molti anni non mi confrontavo con l’altura, ero stato l’ultima volta a Livigno nel 2015 e più di recente a Roccaraso ma a quote decisamente più basse. Insieme al mio coach Patrizio Parcesepe, e in piena collaborazione con la Federazione, faremo questa esperienza che potrà esserci utile per tanti motivi: la prima settimana saremo a Kunming, dalla seconda andremo ancora più in alto, ai 2400 metri di Lijiang. L’obiettivo è fare tanti chilometri, tanto volume, pochi lavori veloci. Senza dimenticare che i due prossimi Mondiali saranno in Asia, a Tokyo nel 2025 e a Pechino nel 2027, quindi capiremo ulteriormente come si abitua il corpo al fuso orario“.

Al termine del periodo all’estero, con rientro l’8 dicembre, non è escluso che il marciatore pugliese possa mettersi subito alla prova in gara: “Decideremo all’ultimo in base al lavoro e agli effetti dell’altura ma potrei partecipare alla 35 km di Dublino di domenica 15 dicembre, con l’obiettivo di centrare lo standard per Tokyo fissato a 2:28.00. In caso contrario, ci proverò agli Europei a squadre di Podebrady in maggio. L’idea è quella di doppiare ai Mondiali la 35 km e la 20 km, però vedremo come andrà la stagione“.

Change privacy settings
×